FOGYÓKÚRA EGÉSZSÉGESEN

Újévkor még nagy volt az elhatározás: ha törik, ha szakad, de változtatni fogsz az életmódodon. Többet mozogsz, leszoksz a dohányzásról, egészségesebb ételeket eszel, és.. És ledobsz pár kilót magadról.

Február eleje van és -  legalább magadnak hősiesen bevallhatod - a nagy fogadalmak teljesítése “érdeklődés hiányában”, bizony elmaradt. Sem időd, sem energiád nincs odafigyelni mindenre, ezért inkább ott folytatod, ahol lényegében abba sem hagytad. Igaz, próbálkoztál némi “villám diétával”, de szerencsére időben abbahagytad. Miért szerencsére? Mert a drasztikus -  gyors és számottevő fogyást ígérő diéták veszélyesek lehetnek.

Napraforgó lecitin por

- egyoldalúság miatt bizonyos tápanyag típusokat kizárnak az étrendből, így nem biztosítják a kiegyensúlyozott, egészséges tápanyag-bevitelt

- hiányállapotok alakulhatnak ki 

- a szervezeted leépül, gyengül az immunrendszered, 

- olyan mértékű energiahiány alakul ki, ami megnehezíti a megszokott napi tevékenységek elvégzését, állandósul a fáradtság,

- szaporodnak a hangulatingadozások, ingerültség, dühkitörés, hisztériás roham léphet fel, 

- megnő a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázata, hormonális zavarok jelentkezhetnek, nő a csontritkulás veszélye, károsodhat a bőr és a haj

Mi a megoldás?
 

Az egészséges kiegyensúlyozott  fogyókúra, melyben segítségedre lehet a napraforgó lecitin, ami:

- nélkülözhetetlen alkotóeleme a sejteknek

- összetevője azon fehérjéknek, melyek a vérben a zsírok szállítását végzik 

- aktívan részt vesz a zsírsejtek lebontásában

- zsírégető és zsírbontó anyag

- megakadályozza a májban a nagy mennyiségű zsír lerakódását

- elősegíti a máj megfelelő működését, gyorsítja a zsírok anyagcseréjét; energiaként való felhasználását

- csökkentheti a koleszterinszintet, tisztíthatja az érfalakat, erősítheti a szívizomzatot

Felhasználási módja:

A cél elérése érdekében érdemes minden nap reggel és este fogyasztanod 1-1 teáskanálnyi mennyiséget keverve joghurtba, kefirbe, de más élelmiszerekbe - pudingba, turmixokba, kásába, növényi italokba, vagy egyéb zsírosabb ételekbe is lehet. Ha nagyobb mértékű fogyást szeretnél elérni, ez a mennyiség fokozatosan növelhető.