idegrendszer

A maca por: superfood, afrodiziákum és adaptogén egyszerre!
Több kutatás is zajlik annak érdekében, hogy a maca egészségre gyakorolt hatását kiderítsék.

Az ashwagandha ayurvédikus fiatalítószerként növelheti a testi és szellemi teljesítőképességedet.

Withania somnifera, Ashwagandha, indiai ginzeng, téli cseresznye, álombogyó - valamennyi elnevezés ugyanarra az Indiában őshonos növényre utal, amit kedvező élettani hatásai miatt kutatások sokasága vizsgált. Az ashwagandha gyökerét, leveleit és narancsvörös gyümölcsét használják fel, a bennük található szteroid laktonok csoportjába tartozó witanididok jelenléte miatt.

De mit tud ez az adaptogén gyógynövény, amit az ayurvédikus orvoslásban már több mint 2500 éve használnak?

Izomgörcsök, gyengeség, fáradékonyság, megmagyarázhatatlan belső nyugtalanság gyötör? Nem tudsz aludni, koncentrálni, a letargiától a pánikszerű idegesség rémiszt meg jobban? Ne félj! A magnéziumhiány jellegzetes tüneteit produkálod, amit könnyen orvosolni tudsz!

A B-vitaminok olyan vízben oldódó szerves vegyületek, amelyek nélkülözhetetlenek a szervezeted egészséges működéséhez.

A B-vitaminok többféle típusát együttesen B-komplexnek nevezzük. Mindegyik fontos feladatot lát el az élettani folyamatokban. Hozzájárulhatnak az immunerősítéshez, a mentális frissesség megőrzéséhez, az anyagcsere-folyamatokhoz, a haj, a bőr és a körmök épségének megőrzéséhez.